puntvalles

L'absoluta de sincronitzada, a Granollers



La selecció espanyola absoluta de natació sincronitzada està realitzant un stage del 2 al 5 de gener al Club Natació Granollers, amb l’objectiu de trencar la seva dinàmica d’entrenament al Centre d’Alt Rendiment. D’aquesta manera, la selecció d’Esther Jaumà (ex directora esportiva de natació sincronitzada del CN Granollers) realitza sessions en aigua i en sec a les instal·lacions del Club, aportant un plus als seus entrenaments al CAR.

Les sessions en aigua les realitzen a la piscina exterior climatitzada de 50 metres, sota les ordres de la seleccionada, Esther Jaumà, i de l’Anna Vives, membre del cos tècnic de la Real Federación Española de Natación (RFEN) i que anteriorment també havia format part de l’equip d’entrenadores del CN Granollers. Les sessions en sec, a mans dels tècnics de fitness del Club, consisteixen en realitzar activitats dirigides com zumba, functional training, hiit, spinning, b-pump... Un pla d’entrenament que ve a complementar el treball que ja vénen realitzant al CAR.

Entre les sincronistes que formen part de la selecció hi ha 5 que són del Club Natació Granollers: Txell Mas, Ariadna Arisó, Natàlia de la Nuez... i Helena Jaumà i Pau Ribes, que s’incorporaran a l’stage en les dues últimes sessions.

Puigdemont arriba a Copenhaguen tot i l'amenaça de Fiscalia d'activar l'euroordre de detenció

El seu advocat va admetre aquest cap de setmana que el risc del viatge era "bastant alt".   ACN Copenhaguen .- Carle...

Torrent proposa Puigdemont com a candidat per ser investit president de la Generalitat i demana una reunió a Rajoy

El president del Parlament anuncia que es reunirà amb els diputats a la presó i a Brussel·les.  ...

El fiscal sol·licita penes de fins a 21 anys de presó per a membres del 'projecte pilla-pilla', que vexava homosexuals

El Ministeri Públic demana l'obertura de judici oral contra sis homes que formaven part d'un grup que va assetjar ga...

Roger Torrent: “He de garantir que hi hagi un candidat que pugui ser investit”

El president del Parlament afirma que és la Mesa qui decideix com s'interpreta el reglament.   ACN Barcelona ...

Conesa estudia querellar-se contra CDC pel 'cas Palau'

L'alcaldessa de Sant Cugat i presidenta del Consell Nacional del PDeCAT considera que s'ha posat en dubte "l'honorabilitat"...