puntvalles

L'absoluta de sincronitzada, a Granollers



La selecció espanyola absoluta de natació sincronitzada està realitzant un stage del 2 al 5 de gener al Club Natació Granollers, amb l’objectiu de trencar la seva dinàmica d’entrenament al Centre d’Alt Rendiment. D’aquesta manera, la selecció d’Esther Jaumà (ex directora esportiva de natació sincronitzada del CN Granollers) realitza sessions en aigua i en sec a les instal·lacions del Club, aportant un plus als seus entrenaments al CAR.

Les sessions en aigua les realitzen a la piscina exterior climatitzada de 50 metres, sota les ordres de la seleccionada, Esther Jaumà, i de l’Anna Vives, membre del cos tècnic de la Real Federación Española de Natación (RFEN) i que anteriorment també havia format part de l’equip d’entrenadores del CN Granollers. Les sessions en sec, a mans dels tècnics de fitness del Club, consisteixen en realitzar activitats dirigides com zumba, functional training, hiit, spinning, b-pump... Un pla d’entrenament que ve a complementar el treball que ja vénen realitzant al CAR.

Entre les sincronistes que formen part de la selecció hi ha 5 que són del Club Natació Granollers: Txell Mas, Ariadna Arisó, Natàlia de la Nuez... i Helena Jaumà i Pau Ribes, que s’incorporaran a l’stage en les dues últimes sessions.

Cessa Jové, de Les Franqueses, el número dos de Junqueras

El decret aprovat pel Govern busca per protegir-lo de la multa de 12.000 euros diaris imposada pel TC Josep Maria Jov&eacu...

"Catalunya viu un estat d'excepció de facto"

El president remarca que el govern espanyol ha fet els escorcolls i detencions sense un decret   ACN Barcelona .- El...

Pintades a la botiga dels pares d'Albert Rivera, a Granollers

El líder de Cs diu que Puigdemont i Junqueras són "els responsables del que passi a Catalunya aquests dies" ...

Set furgonetes de la Guàrdia Civil s'enduen els prop de 10 milions de paperetes de la nau de Bigues i Riells

Els Mossos i l'alcalde de la població pacten amb el mig centenar de persones l'aixecament del bloqueig   ACN ...

Denuncien identificacions i requisa de material de la campanya per l'1-O

La tradicional enganxada de cartells arreu de Catalunya ha comportat les primeres actuacions dels policials   ACN Ba...